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ブログぽかぽかお風呂
めっきり涼しくなってすっかり秋になりましたねぇと感じている有田です。
これだけ急に涼しくなってしまうと皆様体調の方は崩されていませんか?
最近の状況だと、ただの風邪でもひいてしまうと病院に行っても良いものかどうか
今年は対応が難しいかもしれませんね
なので今年はいつも以上に免疫力を上げていきたいと思っております。
お風呂に入ると体が温まり、血液中の免疫細胞が活発になるのだそうです。
10分つかると体温は1℃上がるので免疫力が5-6倍にアップする可能性があるそうです。
今年はお風呂ともよいお付き合いをしていきたいと思います。
さて、涼しくなってお風呂に…と思うとやっぱりヒートショックが心配ですね。
浴室が寒くなりがちな原因は断熱性能の低さや暖房器具がないことが考えられます。
一番は、リフォームしていただき浴室暖房機を入れていただきたいのですが、、、
簡単な対処法としては、お風呂の蓋をせずにお湯を溜める方法が一番簡単だと思います。
家は古いアパートの賃貸なのでこの方法でなんとかしのいでいます……
浴室暖房換気乾燥機があれば、雨の日や花粉がガンガン飛んでいる日もお布団も毛布も洗えて便利なんですが……欲しいなぁ……
皆様ももし入れられるようでしたら是非Lifit株式会社にご連絡くださいませ。
お得な提案をお出しいたします。
2020年11月5日